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L'instant Présent Shiatsu

L'instant Présent

Shiatsu

Stage Shiatsu
et DO IN

Samedi 27 janvier 2018
Samedi 24 mars 2018
Samedi 28 avril 2018

DE 10H à 17H à Cornas
(Prévoir tapis de sol + coussin
+ panier repas)
60 € la journée

Détails ici


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Accueillir l'instant présent...

« Le sage voit les choses telles qu’elles sont, sans essayer de les contrôler ; en les laissant suivre leur cours, il demeure au centre du cercle »
Lao Tseu

Tout d’abord, ma démarche de soin s’inscrit dans une approche holistique et humaniste qui vise à favoriser l’émergence de la conscience de soi. Je crois en effet, à l’instar des traditions Taoïstes et Bouddhistes, que tout être humain peut développer son potentiel d’élan vital et créateur pour se libérer de sa souffrance. Mon rôle de thérapeute est là pour vous guider, pas après pas, vous montrer le chemin...

Formée à la PNL à l’institut Ressources, au shiatsu, à la méditation et au conseil en forme et santé à l’école des plantes médicinales et des médecines douces, je propose une thérapeutique complète qui tient compte de la personne dans sa globalité.

Les séances de shiatsu que je pratique, basées sur l’écoute et la bienveillance, permettent une prise en charge holistique de votre problématique, laquelle peut avoir plusieurs origines : des émotions mal gérées, un déséquilibre énergétique qui peut en découler, une mauvaise alimentation, trop de sédentarité, une mauvaise oxygénation des tissus, des pathologies chroniques ou inflammatoires qui peuvent entrainer une cascade de conséquences plus ou moins importantes pour votre santé.

Concrètement, lors d’une séance d’une durée de 1h15 à 1h30, vous êtes confortablement installé sur un futon (matelas japonais), la séance débute par un petit questionnaire de santé puis par une écoute empathique de votre problématique, je pratique ensuite des étirements puis un soin shiatsu complet, c’est-à-dire un rééquilibrage de l’énergie au sein des méridiens.

L’objectif d’une séance est de connaitre quelles sont vos carences ou vide énergétique et vos excès ou trop plein énergétique, si le yin est plus fort que le yang ou inversement, le but étant de tonifier le vide pour retrouver de l’énergie ou au contraire de disperser le trop plein pour la réguler.

De la même façon, trop de Yin peut être source de déséquilibre ainsi que trop de yang, si le yin est trop fort le yang diminue et inversement, si le yang est trop fort le yin diminue. D’une manière générale, l’équilibre énergétique vise à autant de yin que de yang, puisque dès que l’un ou l’autre domine ou diminue, cela est signe de déséquilibre.

Pendant la séance, il est vivement conseillé de continuer à libérer sa parole, ce qui facilitera la libération des émotions, laquelle potentialisera la perception du toucher de la séance de shiatsu.

Le premier ressenti d’une séance de shiatsu est la grande détente qu’elle procure, la personne se sent vidée, relâchée, son corps est plus souple, ainsi que sa tête.

Plusieurs séances seront nécessaires pour rééquilibrer votre énergie de manière durable avec l’aide de conseils personnalisés en termes d’étirements, de souffle, de nutrition, de conseils en plantes médicinales et médecines douces, afin de vous permettre de retrouver votre équilibre corporel, psycho émotionnel et nutritionnel.

Pour les personnes les plus motivées, les séances pratiquées dans le temps et la régularité permettront de faire émerger plus de conscience de soi et de présence à soi dans l’instant présent, ce qui facilitera grandement l’enracinement dans le « Hara », centre vital de l’énergie et le lâcher prise.

Cet enracinement vous aidera à faire émerger et développer votre conscience pour vous aider à vivre mieux vos situations multiples de vie, en accueillant sans jugements ni interprétations ce qui se présente à vous afin de cheminer vers plus de compréhension, de paix intérieure et d’apaisement.

Remettre en causes vos croyances et programmations, vos limites et empêchements, vous défaire d’habitudes mentales limitatrices, faire émerger vos ressources internes, vos potentialités...

« Il n’y a que des situations, le mental en fait des problèmes »
Arnaud Desjardins

  • Le cabinet
  • Escalier de pierres
  • Do-in MPT le petit Charran
  • Do-in MPT le petit Charran
  • Roses
  • Vue du cabinet sur les trois becs
  • Vue du cabinet sur Crussol
  • Vue du cabinet sur Crussol
  • Vue du cabinet sur Valence
  • Fléchage


L'instant Présent - Fabienne Gires
Route de St Romain de Lerps - 07130 Cornas

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